seng apa yang bisa dimakan

Berikut ini adalah beberapa makanan yang mengandung seng tinggi: 1. tidak bisa login my xl Daging. cara mencari id domino yang lupa Dilansir dari Health Line, daging adalah sumber seng yang sangat baik, baik itu daging sapi, daging domba atau kambing, maupun daging babi Faktanya, 100 gram porsi daging giling mentah bisa mengandung 4,8 mg seng atau 44 persen dari kebutuhan seng harian yang disarankan